Yoga - Palestra Body Gym Maranello

ABITARE IN UN CORPO CHE CONOSCIAMO

Disciplina che nasce 5000 anni fa, una pratica costante sviluppa una forma fisica migliore, attraverso un’ aumentata consapevolezza corporea.

La forza, la flessibilità e il controllo della respirazione vengono richieste in ogni asana e ognuno esplorerà i propri limiti migliorandosi costantemente.